Cześć! Mam na imię Filip i od ponad 10 lat zajmuję się prowadzeniem treningów funkcjonalnych oraz przygotowania motorycznego. Współpracuję z zespołem Przystanku Zdrowie, pomagając moim podopiecznym poprawić jakość życia poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia, które naśladują ruchy dnia codziennego. Dzięki treningom, które prowadzę, poprawisz koordynację ruchową, wzmocnisz mięśnie głębokie i zmniejszysz ryzyko kontuzji. Mocno wierzę, że trening powinien przede wszystkim zwiększać komfort życia i dawać trwałe efekty zdrowotne. Jeśli szukasz doświadczenia, wiedzy i zaangażowania – serdecznie zapraszam!